Dieta Blanda Astringente (Para Pacientes con Diarrea)

LÍQUIDOS

- Agua

- Gatorade diluido, Pedialyte, Suerox

- Jugos de manzana, guayaba y uva

- Gelatinas de agua

FRUTAS

- Plátano

- Manzana (sin la cáscara)

- Guayaba

VEGETALES

- Papa

- Zanahoria

HARINAS

- Galleta salada, Galletas Marías, Habaneras

- Pan blanco o integral (tostado)

- Tortilla de maíz

SOPAS

- Arroz hervido (sin condimentar)

- Consomé sin grasa

CARNES

- Pollo cocido o Pollo Loco (sin pellejo)

- Carne de res cocida y sin grasa.

Es muy importante mantenerse bien hidratado. La toma de líquidos debe ser frecuente y en pequeñas cantidades. La comida sólida debe fraccionarse en 5-6 tomas por día para evitar que produzca náusea, vómitos y mayor movimiento intestinal.


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